ポケモンSV 星4サンドイッチを簡単作成！ブルレク攻略法

「ポケモンSV 星4 サンドイッチ」と検索してこの記事にたどり着いた皆さん、こんにちは！

おそらく、ゼロの秘宝「藍の円盤」で登場したブルーベリー学園のサークルミッション（ブルレク）で「星4サンドイッチを作ろう」という課題が出て、作り方が分からず困っているのではないでしょうか？

星4サンドイッチは、特定の条件、特に「5つの味覚」をバランス良く満たすことで作れる特別なサンドイッチです。この記事では、星4サンドイッチの基本的な作り方、特にマルチプレイで簡単に達成できるレシピ、必要な食材の集め方、そしてサンドイッチ作り全体のコツや食事パワーについても詳しく解説していきます。

これを読めば、ブルレクのミッションもスムーズにクリアできるはずです。

この記事のポイント

ブルレクミッション「星4サンドイッチ」の達成方法がわかる
マルチプレイで簡単な星4サンドイッチレシピを紹介
星4サンドイッチ作りに必要な5つの味覚の仕組みを解説
サンドイッチ作りの基本と食事パワーの活用法も学べる

ポケモンSV 星4 サンドイッチの基本と作り方

星4サンドイッチとは？ブルレクミッション解説
星4サンドイッチを作る条件：5つの味覚を揃えよう
マルチプレイ推奨！星4サンドイッチの簡単レシピ
ソロでも可能？星4サンドイッチ挑戦のコツ
星4サンドイッチ用！食材・調味料の購入場所ガイド

星4サンドイッチとは？ブルレクミッション解説

ポケモンSVにおける「星4サンドイッチ」とは、主にDLC「ゼロの秘宝後編・藍の円盤」で導入されたブルーベリー学園のミッション、通称「ブルレク」の課題として登場する特別なサンドイッチを指します。

普段サンドイッチを作るとレシピ名の横に星1から星3の評価が表示されますが、この「星4」はそれとは異なり、内部的な評価基準を満たした際に達成されるものです。

このミッションは、多くの場合「サークルミッション」として提示されます。サークルミッションはユニオンサークルを利用したマルチプレイ中に発生する協力型の課題で、クリアすると参加者全員がブルーベリーポイント（BP）を獲得できます。BPはテラリウムドーム内の様々な施設解放や機能拡張に使用する重要なポイントなので、効率的に集めたいプレイヤーは多いでしょう。

ただし、一部の効率重視のプレイヤーの間では、この星4サンドイッチミッションや特定のメタモンブロック探しミッションが出た際に、時間を節約するために一時的にマルチプレイを解散する動きも見られます。しかし、ミッションとして出現したからにはクリアしたい、BPを確実に獲得したいと考えるプレイヤーにとっては、この星4サンドイッチの作り方を知っておくことが重要になります。

星4サンドイッチを作る条件：5つの味覚を揃えよう

星4サンドイッチを作る鍵は「5つの味覚」をバランス良く満たすことです。

サンドイッチを作る際に使用する全ての食材と調味料には、「甘味」「塩味」「酸味」「苦味」「辛味」の味覚パラメータが設定されています。星4の評価を得るためには、これらの5種類すべての味覚パラメータを、一定以上にバランス良く満たす必要があります。

マルチプレイの場合は、参加者全員が使った食材と調味料の味覚パラメータが合算され、その合計値で評価が決まります。重要なのは、特定のレシピ通りに作れば必ず星4になるわけではなく、あくまで最終的な味覚のバランスが評価基準となる点です。

ゲーム内では食材ごとの詳細な味覚ポイントを確認することはできないため、自力で完璧なバランスを見つけ出すのは非常に困難です。そのため、確実に星4を達成できると検証された特定のレシピ（特にマルチプレイ用）が広く共有されています。この「隠されたパラメータを達成する」という点が、星4サンドイッチ作りの難しさであり、多くのプレイヤーが情報を求める理由となっています。

マルチプレイ推奨！星4サンドイッチの簡単レシピ

星4サンドイッチのミッション達成は、ユニオンサークルを利用したマルチプレイでの挑戦を強く推奨します。なぜなら、マルチプレイ専用に考案された、非常に簡単かつ確実なレシピが存在するからです。

最も広く知られ、成功率が高いとされるのが、「ハンバーグ」「ヨーグルト」「マスタード」を使用したレシピです。このレシピの利点は、使用する食材が少なく、テラリウムドーム内の自動販売機などで簡単に入手可能であること、そしてハンバーグという比較的積みやすい具材のみを使用するため、調理中に食材を落とすリスクが低いことです。

具体的な材料の分担は、参加人数によって異なります。以下の表を参考に、メンバーと協力して準備しましょう。

参加人数	各プレイヤーが用意する材料
4人	ハンバーグ x1, ヨーグルト x1, マスタード x2 (全員が同じものを用意)
3人	ホスト: ハンバーグ x2, ヨーグルト x2, マスタード x2 / 他の2人: ハンバーグ x1, ヨーグルト x1, マスタード x3 (各自)

(3人プレイ時のレシピは、合計の味覚バランスを満たすための一般的な構成例です)

この組み合わせによって、5つの味覚がバランス良く満たされ、星4評価を達成できます。マルチプレイでサンドイッチを作る際は、ホストがピクニックを開始し、メンバーを募集します。

参加者全員がテーブルで「料理をする」を選び、ホストが「料理を始める！」を選択すれば、協力してサンドイッチ作りを開始できます。多少のアレンジ、例えば誰か一人が少し違う組み合わせで作っても、全体のバランスが取れていれば星4になることもあります。

ソロでも可能？星4サンドイッチ挑戦のコツ

「マルチプレイは苦手…」「どうしても一人で達成したい」という方もいるかもしれません。理論上は、ソロプレイで星4サンドイッチを作ることも不可能ではありません。しかし、これはマルチプレイで達成するよりも格段に難易度が高いと言わざるを得ません。

その理由は、一人ですべての食材と調味料を選び、5種類すべての味覚パラメータを規定値以上に、かつバランス良く満たす必要があるためです。マルチプレイであれば複数人で手分けして味覚を分担できますが、ソロの場合は一人で多種多様な味覚を持つ食材や調味料を組み合わせる必要が出てきます。

これは、食材の種類が増えることによるコストの増加や、サンドイッチを組み立てる際の物理的な難易度の上昇（具材を落とさずに積むのが大変になる）にも繋がります。

もしソロで挑戦する場合は、甘味、塩味、酸味、苦味、辛味をそれぞれ代表するような食材と、複数の調味料を組み合わせて試してみるのが一つの方法でしょう。より確実に狙いたい場合は、有志が作成したサンドイッチシミュレーターサイトなどを活用して、味覚パラメータを計算しながらレシピを考案するという高度な方法もあります。ただし、これは非常に手間がかかります。

結論として、ブルレクのミッション達成という目的においては、やはりマルチプレイで紹介した簡単レシピを利用するのが最も現実的で効率的な方法です。

星4サンドイッチ用！食材・調味料の購入場所ガイド

星4サンドイッチ作りに挑戦するにあたり、まずは必要な食材や調味料を揃える必要があります。特にマルチプレイ推奨レシピで使う「ハンバーグ」「ヨーグルト」「マスタード」は比較的入手しやすいですが、他のサンドイッチ作りにも役立つよう、食材の基本的な購入場所を把握しておきましょう。

主な購入場所は、パルデア地方の各町にある以下の4種類の店舗です。

ベーカリー「オーラオーラ」
缶詰・乾物「バル・キバル」
スーパー「スーパーアルデネーノ」
惣菜・サンドイッチ専門店「まいど・さんど」

これらの店舗は複数の町に存在しますが、品揃えは基本的に同じです。効率よく買い物を済ませたい場合は、これらの店舗が隣接しているチャンプルタウンがおすすめです。

注意点として、購入できる食材の種類は、ストーリーの進行度、特にジムバッジの獲得数に応じて増えていきます。もし目当ての食材が見つからない場合は、メインストーリーを進める必要があるかもしれません。チャンピオンロードをクリアすれば、ほとんどの食材が店頭に並ぶようになります。

また、「豆腐」や「ガケガニスティック」といった一部の特殊な食材は、ハッコウシティのスーパー「スーパーアルデネーノ」でのみ販売されています。

なお、マルチプレイ推奨レシピの材料（ハンバーグ、ヨーグルト、マスタード）は、DLC「藍の円盤」のテラリウムドーム内に設置されている自動販売機でも購入可能です。ブルレク中に急遽必要になった場合は、こちらを利用するのも便利です。

ポケモンSV 星4 サンドイッチ以外のサンドイッチ活用術

意外と重要！サンドイッチ作りの基本とコツ
食事パワー全10種の効果を解説！目的別活用法
色違い厳選やレイドに！強力な食事パワーレシピ紹介
レシピはどこで手に入る？全入手方法を網羅
食材を落としても大丈夫？サンドイッチ作りの注意点

意外と重要！サンドイッチ作りの基本とコツ

星4サンドイッチ作りをきっかけに、サンドイッチ作りの奥深さに触れた方もいるかもしれません。ここでは、すべてのサンドイッチ作りに共通する基本的な手順と、知っておくと便利なコツを紹介します。

まず、サンドイッチ作りはフィールド上でピクニックを開き、「料理をする」を選択することで始まります。レシピを選んで作る「レシピモード」と、自由に食材を組み合わせる「フリーモード」があります。星4サンドイッチや強力な食事パワーを狙う場合は、基本的にフリーモードで作ることになります。

調理が始まったら、下のパンに調味料が塗られ、その後、プレイヤーが食材を一つずつ積み重ねていきます。ここで重要なコツがあります。実は、最後に乗せる「上のパン」は、サンドイッチの効果には一切影響しません。見た目を気にしないのであれば、上のパンは乗せずに捨ててしまっても大丈夫です。これにより、具材を高く積み上げやすくなり、調理の難易度が格段に下がります。

ただし、食材の積み重ね自体には注意が必要です。特に葉物野菜や断面が凸凹した食材は、複数重ねると予期せぬ挙動で崩れ落ちることがあります。平らなカット食材は比較的安定していますが、油断は禁物です。最後に刺すピックの位置も、サンドイッチの効果には影響しません。

また、サンドイッチを食べると、その効果に関わらず、手持ちポケモンのHPや状態異常が回復します。ポケモンセンターが近くにない状況での回復手段としても役立ちます。

食事パワー全10種の効果を解説！目的別活用法

サンドイッチを食べる最大のメリットは、「食事パワー」と呼ばれる一時的なバフ効果を得られることです。星4サンドイッチは味覚バランスによる評価が主目的ですが、通常のサンドイッチ作りでは、この食事パワーを狙って特定の食材を組み合わせることが一般的です。

食事パワーには全部で10種類あり、それぞれ異なる効果を持っています。さらに、各パワーには「タイプ」（ほのお、みず、くさ等）と「レベル」（Lv.1～Lv.3）が付与され、特定のタイプのポケモンに対して効果を発揮したり、レベルが高いほど効果が強力になったりします。例えば、「そうぐうパワー：くさ Lv.3」なら草タイプのポケモンとの遭遇率が大幅に上がります。

以下に全10種類の食事パワーとその効果をまとめました。自分の目的に合わせて、どのパワーを発動させるか考えながらサンドイッチを作るのが、ポケモンSVのサンドイッチシステムの醍醐味と言えるでしょう。

食事パワー	効果
タマゴパワー	タマゴが見つかりやすくなる
ほかくパワー	ポケモンが捕まえやすくなる
けいけんちパワー	得られる経験値が増える
おとしものパワー	拾えるおとしものが増える
レイドパワー	テラレイドバトル報酬が増える
二つ名パワー	二つ名のポケモンが出やすくなる
かがやきパワー	光るポケモン（色違い）が出やすくなる
でかでかパワー	大きいサイズのポケモンが出やすくなる
ちびちびパワー	小さいサイズのポケモンが出やすくなる
そうぐうパワー	特定タイプのポケモンが出やすくなる

例えば、色違いポケモンを探したいなら「かがやきパワー」、特定のポケモンを集中的に捕まえたいなら「そうぐうパワー」と「ほかくパワー」、タマゴをたくさん見つけたいなら「タマゴパワー」といった具合に使い分けることができます。目的に合わせたサンドイッチ作りを楽しみましょう。

色違い厳選やレイドに！強力な食事パワーレシピ紹介

食事パワーの中でも特に人気が高く、多くのプレイヤーが活用しているのが、レベル3の強力なパワーの組み合わせです。特に「かがやきパワー Lv.3」「そうぐうパワー Lv.3」「二つ名パワー Lv.3」を同時に発動させるレシピは、特定のポケモンの色違い（光るポケモン）を探す、いわゆる「色違い厳選」において絶大な効果を発揮します。

これらのレベル3パワー、特に複数のパワーを同時に最高レベルで発動させるためには、多くの場合「ひでんスパイス」という特別な調味料が必要になります。ひでんスパイスは、星5以上の高難易度テラレイドバトルの報酬として稀に入手できるアイテムです。どの種類のひでんスパイスを使うか、そしてどの食材と組み合わせるかによって、発動する食事パワーのタイプとレベルが複雑に変化します。

例えば、ドラゴンタイプの色違いポケモンを探したい場合、特定のひでんスパイスとドラゴンタイプのパワーを上昇させる食材（例：アボカドなど）を組み合わせることで、「かがやきパワー：ドラゴン Lv.3」などを狙うことができます。

他にも、特定のタイプの「でかでかパワー Lv.3」や「ちびちびパワー Lv.3」を狙って最大・最小サイズのポケモンを探したり、「レイドパワー Lv.3」を発動させてテラレイドバトルの報酬を増やしたりと、目的に応じた様々な強力レシピが存在します。これらの複雑なレシピは、有志による研究やシミュレーターサイトなどで共有されていることが多いです。

レシピはどこで手に入る？全入手方法を網羅

サンドイッチ作りには、自由に食材を選ぶフリーモードの他に、決められた食材で作る「レシピモード」があります。レシピモードで作ると、特定の名前がついたサンドイッチが完成し、見た目も整います。ゲーム内で入手できるレシピを知っておくことも、サンドイッチの世界を広げる上で役立ちます。

レシピの主な入手方法は以下の3つです。

「まいど・さんど」のNPC: テーブルシティなど、多くの町にあるサンドイッチ屋「まいど・さんど」の中にいる男性NPCに話しかけると、サンドイッチのレシピを教えてくれます。教えてもらえるレシピの種類は、ストーリーの進行度に応じて増えていきます。
自宅のママ: 主人公の自宅にいるママも、特定のタイミングでレシピを教えてくれます。ジムバッジを3つ集めた後やエンディング後に話しかけてみましょう。
オージャの湖のNPC: パルデア地方北西にあるオージャの湖のほとりでピクニックをしている男性NPCがいます。このNPCに話しかけると、寿司をテーマにした4種類のレシピを教えてくれます。

これらのレシピは、サンドイッチ作りのバリエーションを増やしてくれるだけでなく、どんな食材の組み合わせでどんなパワーが付くのか、という基本的な考え方を学ぶヒントにもなります。ただし、星4評価やレベル3の食事パワーといった高度な効果は、これらのレシピ通りに作るだけでは達成できないことがほとんどです。

食材を落としても大丈夫？サンドイッチ作りの注意点

サンドイッチ作りにおいて、最も注意すべき点の一つが「食材を落とさないこと」です。なぜなら、下のパンから完全に落ちてしまった食材は、そのサンドイッチの効果（味覚パラメータや食事パワー）に一切貢献しなくなるからです。

これは、星4サンドイッチ作りにおいても、特定の食事パワーを狙うレシピ作りにおいても非常に重要です。例えば、マルチプレイで星4を目指す際に、自分が担当するはずだったハンバーグをうっかり落としてしまうと、全体の味覚バランスが崩れて星4評価を得られなくなる可能性があります。同様に、色違い厳選のために特定の食材を使ったレシピで、その食材を落としてしまえば、目的の「かがやきパワー」などが発動しなくなってしまいます。

ただし、応用的なテクニックとして、「その種類の具材が最低1つでもパンの上に乗っていれば効果は発揮される」という仕様を利用することもあります。例えば、大量のハラペーニョを使うレシピで、1つだけ慎重に乗せて残りは意図的に落とす、といった方法です。しかし、これは上級者向けのテクニックであり、基本的にはレシピで指定された食材はすべて落とさずに乗せることを目指すのが安全です。

サンドイッチ作りでは、食材の物理演算が時に予測不能な動きをすることがあります。焦らず、一つ一つの食材を丁寧に配置することが、成功への近道です。そして、もし見た目を気にしないのであれば、「上のパンは乗せない」というテクニックを活用することで、落下のリスクを大幅に減らすことができます。